Ta vare på huden din i vinter
Vinterklimaet kan være utfordrende for huden vår. Huden tar til seg fuktighet fra omgivelsene, men når klimaet er kaldt, blir luften både ute og inne tørr. Samtidig blir inneluften enda tørrere på grunn av oppvarming og fyring. Dette gjør at alle, uavhengig av hudtype eller alder, kan oppleve tørrere hud på vinteren. Derfor er det ekstra viktig å ta godt vare på i denne tiden, ved å bruke produkter som er fuktighetsgivende og beskyttende.
Her har vi samlet våre beste tips for å holde huden sunn og beskyttet gjennom vinteren.
Tilføre fuktighet og næring til huden
Når vi går fra kaldt utendørsvær til et varmt inneklima, utsettes hudens naturlige barrierefunksjon for stor belastning. En sunn og velfungerende hudbarriere er viktig for å beskytte huden mot ytre påvirkninger og holde på fuktighet. Når denne barrieren er svekket, kan det føre til at hudens naturlige fuktighet reduseres. Som et resultat kan huden bli tørr, stram og irritert. Derfor trenger huden ekstra fuktighet og pleie om vinteren for å holde seg sunn. En fuktighetskrem bør både tilføre fuktighet, men også hjelpe huden med å holde på fuktigheten. Det hjelper ikke å tilføre huden fuktighet hvis den bare forsvinner raskt ut igjen.
Bruk en god fuktighetskrem, slik som Beth’s Beauty SOS Repair for å holde huden hydrert, myk og beskyttet. SOS Repair kremen er spesielt utviklet for det det skandinaviske klimaet. Kremen gir intens fuktighet og næring, samtidig som den beskytter huden mot ytre påvirkninger som forurensning og ekstremt vær. Takket være sin lette konsistens, absorberes den raskt uten å tette porene, og passer for alle hudtyper.
Hvis du opplever at huden er ekstra tørr, kan det være lurt å legge til et fuktighetsgivende serum i hudpleierutinen, som Circular Hydration Serum fra Dermalogica. Serumet gir umiddelbar og langvarig fuktighet til en dehydrert og matt hud. Hyaluronsyre og organisk silisium trekker fuktighet dypt inn i huden for å gjøre den jevn og strålende. Polyglutaminsyre fyller opp fuktigheten i huden og hjelper den med å holde på den.
For å gi tørr vinterhud en ekstra fuktighetsboost, bruk en fuktighetsgivende ansiktsmaske et par ganger i uken. Germaine de Capuccini Hydra-Nourishing Mask er perfekt for de med dehydrert eller tørr hud som trenger masse fuktighet og næring, og den er egnet for alle hudtyper, selv sensitiv hud. Du kan også bruke masken over natten for en mer intensiv fuktighetsgivende og nærende behandling. Den utnytter hudens aktive naturlige cellefornyelsesmekanismer mens du sover.
Solbeskyttelse
Mange undervurderer viktigheten av solbeskyttelse om vinteren, men UV-stråler kan være like skadelige nå som om sommeren. Snø og is kan reflektere så mye som 80% av solens stråler, noe som forsterker eksponeringen for skadelig UV-stråling og gjør at UV-strålene når huden din fra flere retninger. Derfor er det avgjørende å bruke en bredspektret solkrem med SPF 30 eller høyere daglig, selv på overskyede dager. Dette bidrar til å beskytte huden mot hudskader, inkludert pigmentforandringer, tidlig hudaldring og hudkreft.
Nova Drops SPF 50+ fra Elixir gjør det superenkelt å beskytte huden din mot daglige UV-skader. De innovative soldråpene kan brukes alene eller kombinert med ditt favorittprodukt for komplett beskyttelse. Dråpene inneholder avanserte ingredienser som absorberes raskt og gir både pleie og beskyttelse mot UV-stråler og frie radikaler. Dråpene inneholder bredspektret UV-filter, kraftige antioksidanter og fuktighetsgivende aloe vera.
Antioksidanter
For å styrke hudens forsvar mot de skadelige virkningene av solen, anbefales vi å bruke solbeskyttelse i kombinasjon med produkter som inneholder antioksidanter. Antioksidanter kan bidra til å redusere skader forårsaket av UV-stråler ved å nøytralisere frie radikaler som dannes når huden utsettes for sollys. Skader fra frie radikalene kan føre til celleforandringer, og skade DNA-et i hudcellene, samt bryte ned kollagenfibrene i huden, som kan føre til tidlig hudaldring.
ZO Illuminating AOX Serum er et konsentrert antioksidantserum som beskytter mot forurensning og for tidlige aldringstegn, samtidig som det bidrar til at tørr og livløs hud blir klarere og mer ungdommelig. Serumet inneholder en blanding av kraftige antioksidanter, plantestamcellekomplekser og spesialiserte enzymer som hjelper hudens naturlige reparasjonsprosess.
Ta vare på leppene
Om vinteren blir leppene ofte fortere tørre og sprukne, fordi huden her er tynnere og inneholder ikke oljekjertler. Derfor er det viktig å bruke en god leppebalm som Peptalk Lip Balm fra Elixir. Denne balmen gir leppene fuktighet, fylde og mykhet takket være en effektiv blanding av peptider, hyaluronsyre og sheasmør.
Bruk en mild ansiktsrens
Sterke renseprodukter kan fjerne for mye av hudens naturlige oljer og forverre tørr hud. Å bruke en oljebasert rens, som for eksempel Elemis Pro-Collagen Cleansing Balm, er en skånsom måte å fjerne makeup, smuss og urenheter på uten å tørke ut huden eller fjerne dens naturlige oljer. Den luksuriøse rensebalmen passer for alle hudtyper, også fetere hudtyper. Den inneholder naturlige ingredienser som rose, mimosa og padina pavonica, som alle bidrar til å hydrere, berolige og styrke huden din.
Skånsom eksfoliering
Det kalde og tørre vinterklimaet kan føre til at døde hudceller bygger seg opp på hudoverflaten, noe som kan gjøre huden matt, gusten og livløs. Å bruke en mild peeling 1-2 ganger i uken hjelper med å fjerne opphopningen av døde hudceller, fremme cellefornyelse og forbedre hudens tekstur og glød. Dette vil også forbedre absorpsjonen og effektiviteten av andre hudpleieprodukter du bruker.
ZO Exfoliating Polish er en mykgjørende skrubb med fine magnesiumkrystaller som fjerner døde hudceller og øker hudens naturlige fornyelsesprosess for en klar, glatt og jevn hud. Skrubben tilfører også fuktighet og lipider, og bidrar til å styrke hudbarrieren.
